Diyetisyen Müzeyyen Çelik’ten Ramazan İçin Sağlıklı Beslenme Uyarıları
Diyetisyen Müzeyyen Çelik’ten Ramazan İçin Sağlıklı Beslenme Uyarıları
Fulya Acıbadem Hastanesi Diyetisyeni Müzeyyen Çelik, Ramazan ayında sahurun atlanmaması, iftarda hafif ve dengeli beslenilmesi gerektiğini belirterek sağlıklı bir oruç süreci için su tüketiminin önemine dikkat çekti.
Haber Giriş Tarihi: 14.03.2026 15:23
Haber Güncellenme Tarihi: 14.03.2026 15:27
Kaynak:
Haber Merkezi
breakingnews.com.tr
Fulya Acıbadem Hastanesi Diyetisyeni Müzeyyen Çelik, Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası yapılan yanlış beslenme tercihlerinin sindirim sorunlarına ve ani kan şekeri değişimlerine yol açabileceğini belirtti. Çelik, sahurun atlanmaması gerektiğini vurgulayarak iftarda hafif ve dengeli bir başlangıç yapılmasını, gün boyunca yeterli su tüketiminin ise sağlıklı bir Ramazan geçirmek için önemli olduğunu ifade etti.
Sizlere daha iyi hizmet sunabilmek adına sitemizde çerez konumlandırmaktayız. Kişisel verileriniz, KVKK ve GDPR
kapsamında toplanıp işlenir. Sitemizi kullanarak, çerezleri kullanmamızı kabul etmiş olacaksınız.
En son gelişmelerden anında haberdar olmak için 'İZİN VER' butonuna tıklayınız.
Diyetisyen Müzeyyen Çelik’ten Ramazan İçin Sağlıklı Beslenme Uyarıları
Fulya Acıbadem Hastanesi Diyetisyeni Müzeyyen Çelik, Ramazan ayında sahurun atlanmaması, iftarda hafif ve dengeli beslenilmesi gerektiğini belirterek sağlıklı bir oruç süreci için su tüketiminin önemine dikkat çekti.
Fulya Acıbadem Hastanesi Diyetisyeni Müzeyyen Çelik, Ramazan ayında uzun süren açlık sonrası yapılan yanlış beslenme tercihlerinin sindirim sorunlarına ve ani kan şekeri değişimlerine yol açabileceğini belirtti. Çelik, sahurun atlanmaması gerektiğini vurgulayarak iftarda hafif ve dengeli bir başlangıç yapılmasını, gün boyunca yeterli su tüketiminin ise sağlıklı bir Ramazan geçirmek için önemli olduğunu ifade etti.
En Çok Okunan Haberler