Erkekler konuşmaz.
Ama arama motorları konuşur.

Son yıllarda en çok aratılan cümlelerden biri şu:
“Performansım neden düştü?”

Bu soru çoğu zaman yüksek sesle sorulmaz.
Dost meclisinde dile getirilmez.
Ama gece herkes uyuduğunda telefon ekranına yazılır.

Çünkü erkek için performans sadece fiziksel bir mesele değildir.
Özgüvendir.
Güç algısıdır.
Sessiz bir gurur meselesidir.

Peki gerçekten neden düşer?

Her performans kaybı psikolojik değildir.
Her sorun stresten kaynaklanmaz.
Ve en önemlisi, her durum “yaşlandım” diye açıklanamaz.

Erkek cinsel fonksiyonu aslında damar sağlığının aynasıdır.
Vücuttaki en küçük damar problemleri bile ilk olarak burada belirti verebilir.
Bu yüzden bazı durumlarda sertleşme problemi, kalp-damar hastalıklarının erken habercisi olabilir.

Yani mesele sadece yatak odası değildir.
Bazen mesele kalptir.

Bir diğer neden hormonlardır.
40 yaş sonrası testosteron seviyeleri doğal olarak düşmeye başlar.
Bu düşüş;
– İstek azalması
– Enerji kaybı
– Sabah sertleşmelerinde azalma
– Motivasyon düşüklüğü
şeklinde kendini gösterebilir.

Ama sosyal medyada rastgele hormon kullanımı çözüm değildir.
Aksine uzun vadede daha büyük sorunlara yol açabilir.
Gerçek değerlendirme ancak doğru test ve uzman kontrolüyle yapılır.

Prostat büyümesi de bu tabloya eşlik edebilir.
Gece sık idrara kalkmak, bölünen uyku ve kronik yorgunluk performansı doğrudan etkiler.
Birçok erkek bağlantıyı kuramaz.
Ama vücut zincirleme çalışır.

Stres, hareketsizlik, sigara, fazla kilo ve düzensiz uyku…
Modern hayat erkek sağlığını sessizce yıpratır.

Asıl sorun şu:
Erkekler geç kalıyor.

Ağrı yoksa önemsemiyor.
Sorun büyüyene kadar bekliyor.
Oysa erken değerlendirme çoğu zaman basit çözümler sunar.

Performans düşüşü utanılacak bir konu değildir.
Görmezden gelinecek bir konu da değildir.

Çünkü bazen bu soru sadece bir cümle değildir.
Bir alarmdır.

Ve belki de erkeklerin kendine sorması gereken asıl soru şudur:

“Bu soruyu Google’a yazmadan önce bir uzmana gittim mi?”