Halk arasında kurt üzümü olarak da bilinen goji berry meyvesinin, yalnızca bir avucundan bile şifa fışkırıyor.
1
Genel olarak Tibet'te yetiştirilen ve ülkemizde 'kurt üzümü' adıyla bilinen goji berry meyvesi, insan sağlığı için adeta bir şifa deposu...
2
Zayıflamaya yardım eder, yağ yakar.
3 İşte bu mucize meyvenin saymakla bitmeyen faydaları:
Sindirimi kolaylaştırır, gastrite iyi gelir. Yaşlanmanın etkilerini azaltır.
4
Akciğer sağlığını korur. C vitamini yönünden çok zengindir.
5
Germanyum içeriği sayesinde kanseri önleyici etki gösterir.
6
Kolesterolü düzenler. Görme bozukluklarının çözümüne yardım eder.
7
İnsülin seviyesini düzenler. Yorgunluk hissini yok eder, enerji verir.
8
Ne kadar tüketilmeli?
Günde bir avuç kurutulmuş goji berry tüketerek çok daha sağlıklı bireyler olabilirsiniz!
Kaynak: haberler.com