Yalnızca bir avucu bile istenmeyen kilolara savaş açıyor, yorgunluğu def ediyor!

Halk arasında kurt üzümü olarak da bilinen goji berry meyvesinin, yalnızca bir avucundan bile şifa fışkırıyor.

1

Genel olarak Tibet'te yetiştirilen ve ülkemizde 'kurt üzümü' adıyla bilinen goji berry meyvesi, insan sağlığı için adeta bir şifa deposu...

2

Zayıflamaya yardım eder, yağ yakar.

3 İşte bu mucize meyvenin saymakla bitmeyen faydaları:

Sindirimi kolaylaştırır, gastrite iyi gelir. Yaşlanmanın etkilerini azaltır.

4

Akciğer sağlığını korur. C vitamini yönünden çok zengindir.

5

Germanyum içeriği sayesinde kanseri önleyici etki gösterir.

6

Kolesterolü düzenler. Görme bozukluklarının çözümüne yardım eder.

7

İnsülin seviyesini düzenler. Yorgunluk hissini yok eder, enerji verir.

8

Ne kadar tüketilmeli?

Günde bir avuç kurutulmuş goji berry tüketerek çok daha sağlıklı bireyler olabilirsiniz!

Kaynak: haberler.com